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Une plateforme pensĂ©e pour les personnes actives qui veulent enfin avoir la pĂȘche - à leur rythme, sans pression, et pour longtemps.

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Commence ta transformation maintenant !

 

Une plateforme pensĂ©e pour les personnes actives qui veulent enfin avoir la pĂȘche - à leur rythme, sans pression, et pour longtemps.

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👉 FulBoost est un espace modulable, vivant, et accessible, qui t’aide Ă  retrouver ton Ă©nergie et ta forme, durablement et en te respectant.

Objectif : Tenir le rythme sans t'Ă©puiser.

Ce que tu vas débloquer : un corps plus libre, un mental plus serein, et une vitalité retrouvée.
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UNE APPROCHE À 360° BASÉE SUR LES 3C : CORPS-CƒUR-CERVEAU 

Et structurée autour de 4 piliers :

CORDE A SAUTER
Séances ludiques pour relancer focus & créativité entre deux réunions

◉ 3 programmes 100% corde Ă  sauter : JUMP'START (dĂ©butant), JUMP'STEP (intermĂ©diaire) et JUMP'SPICY (avancĂ©)
◉ 1 programme de corde Ă  sauter et d'exercices de renforcement au poids du corps : JUMP'PEPS (intermĂ©diaire/avancĂ©)
◉ 1 programme de corde Ă  sauter + bandes de rĂ©sistance : JUMP'STRONG (tous niveaux)
◉ RĂ©pertoire de sauts - Tutoriels combos freestyle jump - Fiches pratiques

ACTIVITÉ PHYSIQUE
Mouvements articulaires pour réduire la fatigue cognitive et les douleurs liées à la sédentarité

◉ 4 programmes de mobilitĂ© (MOVE360-Les Fondamentaux, BAS DU DOS, BAS DU CORPS, HAUT DU CORPS)
◉ Programme HANDSTAND pour dĂ©couvrir la puissance de tenir en Ă©quilibre sur les mains
◉ Programme YOGA CHAKRAS
◉ +200 sĂ©ances à la carte avec une variĂ©tĂ© de disciplines sportives : échauffement, relaxation, renforcement, cardio, HIIT etc.

NUTRITION
Repas faciles et nutritifs pour une énergie stable et un cerveau clair

◉ +200 Recettes vĂ©gĂ©tales, nutritives et gourmandes pour soutenir le focus et éviter les coups de mou et les fringales
◉ Guides nutrition pour organiser tes repas
◉ Liste de courses pour te faciliter la vie
◉ Conseils et fondamentaux pour un rapport sain avec l'alimentation

 

BIEN-ÊTRE
Rituels express pour apaiser le systÚme nerveux et recharger les batteries

◉ +40 Mini capsules audio et vidĂ©os
◉ MĂ©ditations guidĂ©es
◉ Workbooks

Tout pour prendre soin de ton monde intĂ©rieur : Ă©motions, clartĂ© d’esprit, confiance et sĂ©rĂ©nitĂ©. 

 

Concrùtement, qu’est-ce que tu gagnes ?


✓ En fin de journĂ©e, tu as encore du carburant.
✓ Moins de tensions articulaires et musculaires.
✓ Sommeil plus stable, rĂ©veil plus frais.
✓ Tu priorises ce qui compte vraiment.
✓ Moins de dispersion, plus de concentration.
✓ Tu trouves des idĂ©es/angles/solutions plus facilement.

JE DÉMARRE !

FullBoost, c'est un espace vivant et modulable pour relancer ton focus, libĂ©rer ton corps et apaiser ton mental — sans perfectionnisme ni surcharge.

LA plateforme qui va révolutionner ta vitalité !

âžĄïž FullBoost, c’est bien plus qu’un simple programme sportif. C’est une plateforme complĂšte, conçue pour te permettre d’amĂ©liorer ta condition physique et ton bien-ĂȘtre global sans te prendre la tĂȘte.

đŸ“Č Un accĂšs simple et flexible pensĂ© pour les agendas chargĂ©s → OĂč tu veux, quand tu veux, sans contrainte de temps
Stop à “Je sais que je devrais le faire, mais je ne le fais pas”

On enlÚve les frictions : tu es guidée vers la meilleure prochaine étape.

Ton parcours personnalisé se construit selon ton énergie, ton rythme et ton unicité.

Selon ton temps : 5 minutes ou 1 heure, il y a toujours une option qui te convient.
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Pourquoi FullBoost est fait pour toi ?

✅ Tu veux te remettre au sport sans t’écƓurer au bout de 2 semaines
✅ Tu veux bouger sans douleurs ni contrainte
✅ Tu veux sortir du “tout ou rien” et trouver enfin ton rythme
✅ Tu veux te sentir mieux dans ton corps ET dans ta tĂȘte
✅ Tu veux des rĂ©sultats durables, sans pression ni comparaison
Ce que tu vas ressentir dĂšs les premiĂšres semaines :

đŸ”„ Une Ă©nergie qui revient naturellement
đŸ€žâ€â™€ïž Moins de raideurs, plus de fluiditĂ©
đŸ’Ș Du plaisir Ă  bouger (mĂȘme les jours off)
đŸ§˜â€â™€ïž Un vrai sentiment d’équilibre et d’apaisement

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Ne manque pas cette opportunitĂ© unique de faire partie de l’aventure FullBoost. 😉

 

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Abonnement annuel

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✅ Engagement 1 an – Tu es libre d’arrĂȘter le renouvellement quand tu veux.
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✅ AccĂšs en illimitĂ© sur smartphone, tablette ou ordinateur
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Â đŸ”„Â +200 sĂ©ances 
đŸ€žâ€â™€ïž Une variĂ©tĂ© de disciplines sportives (cardio, renforcement, corde Ă  sauter, mobilitĂ©, yoga, handstand
)
🎯 11 programmes thĂ©matiques
🎧 +40 mini capsules audios
đŸŒ±Â +200 recettes saines et gourmandes

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Tu as encore des doutes ? Voici les réponses à tes questions !

Ils ont testé :

 
 
 
 

QUI SUIS-JE EN 30 SECONDES ?

Hey hey hey !

 

Je m'appelle Camille, alias La Jumpeuse sur les réseaux sociaux.

Entrepreneuse,  AthlĂšte, Coach certifiĂ©e (ICF), SpĂ©cialiste en thĂ©rapie par le mouvement et la performance, ConseillĂšre en nutrition selon la mĂ©decine traditionnelle indienne et passionnĂ©e par le lien Corps-CƓur-Cerveau, j’ai crĂ©Ă© FullBoost pour t’offrir ce que j’aurais aimĂ© trouver il y a 10 ans :

Un espace qui mĂȘle fun, intelligence du corps, respect du rythme et vraie transformation.

Je ne suis pas lĂ  pour t’enfermer dans une mĂ©thode. Je suis lĂ  pour t’aider Ă  libĂ©rer ton Ă©nergie, ton plaisir de bouger, et ta vitalitĂ© — Ă  TA façon.

Aujourd’hui, je t’accompagne Ă  reprendre le pouvoir sur ton corps, avec une mĂ©thode Ă  360° qui respecte ton rythme, ta vie et ton Ă©nergie.

 

Tu as une question ?

→ Écris-moi directement par email : [email protected]

HĂąte de t’accueillir dans FullBoost.Â đŸ©”