PRÊT À JUMPER, BOUGER ET BOOSTER TA VITALITÉ ?
Coach de vie certifiée (ICF), Spécialiste en thérapie par le mouvement et la performance et Conseillère en nutrition selon l'Ayurvéda, je m’appelle Camille et je suis là pour t’aider à booster ta vitalité de manière ludique, bienveillante, unique et sans pression.
🎯 Je t'accompagne à atteindre le sommet de ta forme grâce à :
🤸♀️ LA PRATIQUE DE LA MOBILITÉ : Remets en route ton corps de manière douce et progressive. Soulage tes raideurs et tes tensions corporelles. Gagne en souplesse et en force. Retrouve le plaisir de bouger et de te déplacer librement sans avoir de douleurs.
🔥 LA CORDE A SAUTER & LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE : Adopte un entraînement intelligent qui harmonise bien-être physique et plaisir. Optimise ta récupération. Renoue une belle et saine relation avec ton corps. Sculpte ta silhouette. Booste ton cardio. Tout ça dans le fun et la bonne humeur !
☯️ LE COACHING INDIVIDUEL & LE CONSEIL BIEN-ÊTRE : Elaborons ensemble une vision claire, unique et authentique de ton avenir. Découvre les clés d’une alimentation saine, bienveillante et épanouissante. Prends soin de ton corps. Trouve la sérénité dans tes relations avec toi-même et autrui.
Le pep's, la bienveillance et le petit grain de folie au service d’une rigueur qui t'amènera sereinement là où tu souhaites aller. 😉
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Pétons les croyances limitantes qui se mettent en travers de ton bien-être et passe à l'action !
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