Programmes & Formations

Le programme FUN, COMPLET et EFFICACE pour JUMPER, SCULPTER TA SILHOUETTE et BOOSTER TON CARDIO même si tu n'as pas le temps.

Retrouve un corps SOUPLE, MOBILE et SANS DOULEURS en développant la FORCE, la FLEXIBILITÉ et la STABILITÉ de tes articulations grâce à mes mouvements de mobilité.

3 mois pour te mettre le pied à l'étrier et retrouver une pêche d'enfer, pour préserver et booster ta vitalité, grâce à mon approche ludique, personnalisée et coachée.